卓美简介：卓美口腔位于云南省第二大城市经济体——曲靖。是曲靖本土口腔连锁品牌，目前设有中心院区和南城院区。自2017年成立至今，由拥有40余年工作经验的聂庆森院长领衔，拥有正畸、种植、修复、儿童齿科医护团队100余人。医... [详细]
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01 什么是偏侧咀嚼？
由于生理/心理原因成年人/青少年/儿童习惯于只用一侧的牙齿
嚼东西，而另一侧牙齿则完全弃之不用，从而造成的不良习惯。
02 为什么会偏侧咀嚼？
儿童
偏侧咀嚼在儿童中较为常见。原因一：乳牙脱落后，一侧没有牙齿
咬东西，只能用另一侧的牙齿吃饭。时间一长就会养成偏嚼的习惯；
二是：一侧牙蛀掉或塞牙没有及时治疗，吃东西时疼痛或不适，不得
已只能用另一侧健康的牙齿进食。
成年人
的偏侧咀嚼一般与口腔疾病有关。比如因为一侧牙病变未及时治疗，
咀嚼食物感觉不适，就会转而使用另一侧，时间久了，会不自觉养
成偏嚼习惯。
03 偏侧咀嚼的危害?
1、牙列畸形
由于下颌牙列反复向咀嚼侧运动，使下前牙的正中线向咀嚼侧错位，
有时可相差半个牙之多，以致后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬
合，甚至反咬合（下牙包上牙）。
2、面部发育不对称
对于青少年来说，面部和颌骨正处于旺盛的生长发育时期，长时间
同侧咀嚼，该侧肌肉得到锻炼，因而该侧面部相对另外一侧组织显
得更加丰满。双侧脸部大小不一致。
3、牙齿易龋坏、牙龈问题出现
由于废用咀嚼侧的牙齿长期缺乏食物摩擦，使牙冠表面、牙与牙之
间堆积大量的牙垢和牙石，很容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。
4、造成单侧牙齿磨耗严重
不常用一侧常发生牙龈炎和牙周病，而咀嚼侧由于长期过度使用出
现磨损严重现象。而牙齿严重磨耗使得牙本质暴露，在吃食物时会
出现敏感症状，严重的患者会引起牙髓炎等严重病理。
5、颞颌关节病
单侧咀嚼关节的运动量过大，负担过重，可能导致颞下颌关节出现
异响或者疼痛。
6、胃病
咀嚼的目的是为了磨细食物，在进入胃肠后容易更容易消化吸收。有
偏侧咀嚼习惯的人，多数敷衍了事，食物未细细研磨，从而增加了胃
的负担，加大得胃病的概率。
04 如何预防？
一旦由于偏侧咀嚼造成面部不对称等严重后果时，再想纠正很困难，因
此去除有关病因至关重要。
1、保持良好的口腔卫生，每半年去医院检查一下牙齿，发现牙病及时治疗。
2、如牙缺失应采取相应措施或镶假牙。
3、偏侧咀嚼的病因去除之后，应该坚持用左右两侧的牙齿嚼东西。
4、严重者可以通过正畸治疗或是面部整形手术使之恢复。
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